Bieganie

[patryniu]

Siemka !

Mamy sezon sportowy, może biegacie albo uprawiacie jakieś inne dyscypliny?

Ja biegam i korzystam z aplikacji Endomondo. Ktoś korzysta? Mój profil, zapraszam

https://www.endomondo.com/profile/22250715

https://www.endomondo.com/profile/22250715

[IIL]

Bieganie 'odkryłem' pod koniec zeszłego roku. Zaczęło się niewinnie, po czym dawało radę biegać dystanse powyżej 10 kilometrów za jednym razem. Nie miałem jednak odpowiedniego obuwia, zrobiłem sobie coś ze stopą i dałem spokój niby na moment, ale jakoś zasiedziało się całą zimę. Na wiosnę ogarnąłem odpowiednie buty i strój, ale założyłem niestety tylko raz i się rozeszło. Szkoda, bo to zajebiście uspokaja, pali kalorie i polepsza ogólną kondycję fizyczną i psychiczną.

Moje em - https://www.endomondo.com/profile/13903054

W wakacje trzeba będzie do tego wrócić!

[Luxier]

Ja rowerkiem jeżdżę, w zeszłym roku troszkę biegałem, i w sumie powinienem do biegania wrócić.

Proszę: https://www.endomondo.com/profile/9800431

[Norbas]

Ja biegam już od ponad dwóch lat. Trzykrotnie brałem udział w zawodach, w półmaratonie zielonogórskim, oraz w dwóch startach na 10 km.

Obecnie niestety kontuzja, problem ze ścięgnem achillesa, pauzowałem przez kilka miesięcy, teraz robię tylko delikatne treningi, 3 - 5 km.

[Kuna_898]

Ja biegam regularnie już od pięciu lat. Nawet maraton już za mną. A jak zaczynałam myślałam, że to kompletnie niemożliwe

[IIL]

Od dwóch tygodni staram się biegać regularnie i coraz lepiej to wychodzi. Przestałem jednak korzystać z endomondo, bo zbyt często gubił mi się sygnał GPS oraz naliczanie pozostawia wiele do życzenia. Po 40 minut biegu złapało mnie tylko na tyle, że wyszedłem z wynikiem 1.5 kilometra. Od kilku biegów używam apki Runtastic i muszę przyznać, że sprawdza się o wiele lepiej. Statystyki bardziej rozbudowane i dokładne. Lektor i interfejs po angielsku, ale to żaden problem. Polecam.

[patryniu]

Też słyszałem, że Runtastic jest lepszą apką do biegania. Kiedyś chyba nawet z niej korzystałem, ale nie pamiętam jak to było. Mi endomondo służy.. Fakt, że telefon mam mega słaby i nie ogarnia większego obciążenia, ale akurat na endomonto się jeszcze nie zawiodłem.

Przede mną pierwszy poważniejszy bieg, 26 września biorę udział w biegu na 10 km. Chyba ok 150 uczestników, także jest już coś Ostatnio poprawiła się moja forma, 5 km nie robi problemu. Cały czas staram się budować siłę nóg, podczas biegu nie wysiadam kondycyjnie, lecz tracę moc w nogach.

[MissMontana]

Ja nie korzystam z żadnych aplikacji do biegania. Nie dlatego, że gardzę technologią czy coś takiego, ale mam po prostu za stary telefon do takich rzeczy Ale biegać bardzo lubię, choć jestem początkująca i jeszcze nie złamałam magicznego dystansu dziesięciu kilometrów.

[Gość Redo]

Ja lubię biegać ostatnio robię to codziennie z wyjątkiem piątku i soboty:) Wiadomo potrzeba czasu na regenerację. ZImą najbardziej lubię jeździć na nartach , ostatnio nawet kupiłem sobie nowy sprzęt narciarski m.in buty head adapt edge i już się nie moge doczekać sezonu.

[Bryx]

Coś tu skrobne. Biegam regularnie od 2 miechów. Na początku 5, potem 8 km. Jest spoko, nic nie zerwałem, nie spotkałem żadnego ILL'a na swojej drodze, biec nie umierać.

[patryniu]

świetnie ! Ja już w tym roku machnąłem sobie maraton powiem Wam, że kurcze, jest to spory dystans.. a Wy jakieś plany ? przełamania? rekordy do bicia?

[Bryx]

Myślałem, o rekordzie Bolta, ale stwierdziłem, że nie będę go wymazywał z kart historii